Dieta pudełkowa dla alergików – czy warto?

Jesteś uczulony na gluten, a może masz nietolerancję laktozy? Zatem doskonale wiesz, jak trudno jest czasem skomponować wartościowy, a do tego bezpieczny posiłek, który nie będzie skutkował bólem brzucha, niestrawnością czy znacznie niebezpieczniejszymi dolegliwościami. Ze względu na swój stan zdrowia niektórzy decydują się na dietę pudełkową dla alergików. Czy faktycznie warto skorzystać z oferty cateringu dietetycznego, jeśli masz alergię? Sprawdźmy to.

Dlaczego odpowiednia dieta jest istotna dla alergików?

Alergie czy też nietolerancje pokarmowe mogą powodować wiele nieprzyjemnych, a nawet niebezpiecznych objawów np. ból brzucha, biegunka, reakcje skórne lub problemy z oddychaniem. Jeśli będziesz lekceważyć alergię, to może dojść do przewlekłego stanu zapalnego i znacznego osłabienia układu odpornościowego. Dlatego tak ważne jest stosowanie diety pozbawionej szkodliwych składników. Taka dieta będzie znacznie zdrowszym rozwiązaniem.

Jakie zalety ma dieta pudełkowa dla alergików?

Dieta pudełkowa jest chętnie wybierana, bo zapewnia wygodę, ale w przypadku alergików powinieneś zwrócić uwagę także na inne korzyści. Kluczowe znaczenie ma to, abyś wybrał dietę, która jest dopasowana do potrzeb Twojego organizmu – dietę przy nietolerancji laktozy lub alergii na gluten znajdziesz np. na stronie http://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/warszawa/. Jakie dokładnie zalety zapewnia dieta pudełkowa dla alergików? Przedstawiamy najważniejsze z nich.

Bezpieczne posiłki

Dieta pudełkowa, z której został wyeliminowany gluten czy też laktoza, to przede wszystkim znacznie wyższy poziom bezpieczeństwa. Każdy posiłek jest przemyślany i przygotowany w taki sposób, aby maksymalnie ograniczyć ryzyko spożycia szkodliwych składników. Dzięki temu nie musisz obawiać się reakcji alergicznej.

Skład dopasowany do Twoich potrzeb

Cateringi dietetyczne, które oferują dietę dla alergików lub osób z nietolerancją pokarmową, działają według rygorystycznych zasad podczas przygotowywania posiłków. Wykorzystują jedynie produkty sprawdzone pod kątem zawartości alergenów. Zwracają też uwagę na maksymalne ograniczenie ryzyka zanieczyszczeń krzyżowych. Dlatego posiłki są przyrządzane w przygotowanych do tego pomieszczeniach, aby w żadnym daniu nie znalazły się nawet śladowe ilości produktów zawierających gluten lub laktozę.

Prawidłowo zbilansowana dieta eliminacyjna

Największą trudnością w diecie eliminacyjnej, jest prawidłowe zbilansowanie posiłków. Dlatego zaletą diety pudełkowej dla alergików jest właśnie to, że jest ona zarówno bezpieczna, jak i odpowiednio skomponowana pod względem składników odżywczych. Znajdziesz tam zarówno odpowiednią ilość witamin oraz minerałów, jak i pełnowartościowe zamienniki wyeliminowanych produktów.

Wygoda i oszczędność czasu

Samodzielne przygotowywanie posiłków pozbawionych laktozy lub glutenu jest wymagające i czasochłonne. Dlatego gotowa dieta pudełkowa to spore ułatwienie – nie musisz też zwracać uwagę na ryzyko zanieczyszczenia posiłków alergenami i sprawdzać skład każdego produktu. Szczególnie jest to wygodne rozwiązanie, jeśli przygotowujesz też posiłki dla osób, które nie mają alergii.

#współpraca reklamowa